Como manter a saúde mental durante a pandemia? A pergunta aflige muitas pessoas diante da crise gerada pelo coronavírus e da necessidade de mudanças na rotina, intensificadas pelo isolamento social. Para abordar este assunto, o Grupo Servnac promove uma live especial no próximo dia 11/5, às 18h, em seu perfil @gruposervnac no Instagram. A conversa sobre regulação emocional e estratégias para manter o equilíbrio mental em casa será comandada pelo Cel. RR da Polícia Militar, Adriano Soares, diretor Institucional da Servnac, e terá como convidado especial o Cel. Edalcio Aragão, psicólogo e RR da Polícia Militar.
“Vamos abordar alguns tópicos como: o valor e a necessidade das emoções; como estabelecer validação emocional e saber lidar com as emoções; saúde emocional e seus reflexos no corpo e nos relacionamentos. O objetivo é que as pessoas valorizem mais suas emoções e permitam que elas se expressem de forma saudável”, comenta Aragão.
Os dois profissionais possuem larga experiência no enfrentamento de situações de risco e de crise. Soares acumula cursos realizados por instituições brasileiras e estrangeiras em áreas como técnicas policiais avançadas, estratégias anti-bombas e anti-sequestro, gerenciamento de crises, negociação com reféns e táticas de imobilização, além de capacitação de instrutores em Ações de Choque e Abordagens Policiais. Entre os diversos treinamentos, participou de capacitações para S.W.A.T. e de treinamento de negociação do FBI nos Estados Unidos.
Aragão, que é especialista em Educação e Prevenção à Dependência Química pela UECE e em Programação Neurolinguística pela UNYLEIA, tem formação em Iniciativas Realísticas na Prevenção ao Álcool e outras Drogas pela George Mason University (EUA). Além disso, é mestrando em Psicologia Infantil e do Adolescente pela ESNECA (Espanha) e supervisor clínico do PRAVIDAS sendo responsável pelo atendimento de crianças e adolescentes em crise suicida.
